Если у вас диабет, то любое длительное путешествие может представлять собой проблему – даже если вы тщательно подготовитесь к такому путешествию. Но если подойти к решению этого вопроса грамотно, то вы будете чувствовать себя в привычных условиях, даже находясь далеко от дома. 

1. Список.

Необходимо внести каждую мелочь, которая поможет вам сохранить хорошее самочувствие во время поездки. 

2. Сумка для путешествий.

В эту сумку необходимо будет упаковать следующие вещи:

• Ампулы с инсулином и столько шприцев, сколько вам может понадобиться во время вашего путешествия. Необходимо предусмотреть каждую мелочь, вплоть до того, что вам понадобится небольшой контейнер для хранения использованных шприцев и индикаторных полосок.
• Охлаждающие чехлы для инсулина или инсулиновой помпы
• Глюкометр (прибор для измерения уровня сахара в крови), тонометр (прибор, для измерения кровяного давления), визуальные тест-полоски для определения уровня кетонов. К приборам необходимо взять комплект запасных батареек – на всякий случай. Проверьте состояние приборов для контроля уровня сахара в крови.
  Абсолютно неважно, как далеко вы собираетесь путешествовать и как долго это путешествие продлится. Вы должны быть абсолютно уверены в исправности вашего прибора!
• Лекарственные средства с инструкциями по применению. Неплохо было бы взять с собой и рецепты на эти лекарства.
• Набор медикаментов первой помощи: обезболивающие средства, активированный уголь, антигистамины, средства асептики, заживляющая мазь, термальная вода, бактерицидные пластыри и т.д.
• Диабетическую идентификационную карточку, которая, в случае приступа, даст окружающим понять, что вы – диабетик, и вам требуется соответствующая помощь. Если вы не за границей, имейте всегда при себе телефон вашего лечащего врача.
• Привычные продукты для перекуса и натуральный заменитель сахара. 

3. Спортивный костюм

Для диабетиков физические упражнения необходимы, как воздух. Возьмите с собой тренировочную одежду, чтобы вы всегда имели возможность хотя бы немного поделать физические упражнения. Конечно, если вы собираетесь остановиться в каком-нибудь крайне дорогом и популярном отеле, то вам, скорее всего, обслуживающий персонал сможет предоставить все необходимое, для занятия спортом – включая тренировочную одежду. Но в большинстве случаев на это слабо приходится рассчитывать.

4. Удобная обувь.

Это позволит вам легче переносить долгое нахождение на ногах – все эти перемещения от аэропорта к аэропорту, от вокзала к вокзалу, от гостиницы к гостинице – все это может привести к стрессу и вызвать резкие колебания уровня сахара в крови. Не стоит усугублять ваше состояние ношением неудобной обуви.

5. Все, что жизненно важно, всегда держите под рукой!

Как сообщается, в аэропортах мира за прошлый год было утеряно или повреждено более двух миллионов единиц багажа. И если даже что-то произойдет с вашим основным чемоданом, в котором хранятся вещи, это не так страшно, как потерять сумку с важными для вашей жизни медикаментами, инсулином, шприцами и оборудованием для тестирования уровня сахара в крови. Именно поэтому эту сумку нужно всегда держать при себе. К счастью, службы безопасности аэропортов позволяют брать с собой в салон все необходимые лекарства, если таковых нет в аптечке самолета. Правда, необходимо помнить, что вам могут понадобиться доказательства вашего состояния, к примеру, заключение лечащего врача; также необходимы будут бумаги, подтверждающие происхождение ваших лекарств.

Сообщите заблаговременно сотрудникам досмотра в аэропорту, что у вас диабет. Как правило, отделы безопасности при аэропортах позволяют людям, страдающим от диабета, проносить с собой в салон самолета следующие личные вещи:

Конечно, в аэропортах разных стран есть свои правила и свои отступления от правил. Для того, чтобы узнать, что именно позволено проносить с собой в салон самолета в аэропорту того, или иного государства, этим вопросом лучше озаботиться заранее и навести соответствующие справки. Также необходимо заблаговременно подойти к сотрудникам безопасности аэропорта и предупредить о том, что вы больны диабетом – до личного досмотра.

6. Необходимо будет подтвердить происхождение лекарств.

Так может случиться, что вам придется доказывать, что то, что вы пытаетесь взять с собой в салон – это инсулин. Поэтому нельзя провозить ампулы без опознавательных знаков. Необходимо брать с собой целую упаковку, на которою нанесена маркировка товара, однозначно определяющая его название, дату производства и производителя.

Так как не исключена вероятность того, что вам придется пользоваться уборной для того, чтобы сделать себе укол, стоит договориться о том, чтобы вам в самолете выделили место у прохода. Если во время полета предусмотрено кормление пассажиров, то за 24 часа следует предупредить авиалинии о том, что вы нуждаетесь в специальном меню (если вы, конечно, сидите на диете). Если же во время перелета пассажиров кормить не будут, позаботьтесь о том, чтобы взять необходимую пищу с собой в салон.

Необходимо предупредить стюардессу или бортпроводницу о том, что у вас диабет – особенно, если вы путешествуете в одиночестве. Надо подстраховаться на тот случай, если вам вдруг неожиданно станет плохо во время перелета.

7. Вода

Обеспечьте себя необходимым запасом воды! 

8. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом перед поездкой.

Попросите своего доктора выписать вам необходимые рецепты и соответствующее медицинское заключение, в котором также будет указано основание для назначения того или иного медикамента, который вы берете с собой. Также в этом письме может понадобиться описание фармакологического действия того или иного лекарства, включая побочные эффекты. Если вам понадобится медицинская помощь в другой стране, то это письмо поможет врачу, который будет оказывать эту помощь, и позволит ему предложить вам все необходимые лекарства сообразно курсу лечения, принимаемого вами. Кроме того, некоторые лекарства могут быть недоступны в стране, в которой вы собираетесь провести отпуск или командировку. И даже если подобные препараты будут в наличии, они могут иметь другие названия и отличаться силой воздействия.

9. Носите идентификационный браслет

В связи с тем, что в случае с диабетом сложно однозначно предсказать, как будет развиваться ситуация в следующий момент и когда пациенту может понадобиться медицинская помощь, специалисты рекомендуют всем больным носить специальные идентификационные браслеты, которые определяют людей, как диабетиков и предоставят, в случае необходимости, работникам скорой помощи всю необходимую о вас и вашем диагнозе информацию. Это, в свою очередь, поможет врачам оказать вам квалифицированную медицинскую помощь. Также следует помнить о том, что информация на браслете должна быть изложена на языке той страны, в которую вы отправляетесь в путешествие.

10. Учитывайте возможную разность часовых поясов

Следует точно быть уверенным во времени приема медицинских препаратов вне зависимости от того, где вы находитесь. Для этого удобно будет взять с собой наручные часы с двумя временными циферблатами, один из которых будет выставлен по времени вашей страны.

По материалам: https://profilaktica.ru/

Сахарный диабет вызывает опасные осложнения со стороны глаз, сердца, почек и структур нижних конечностей. Одно из распространенных проявлений патологии – отеки ног. Они не только вызывают дискомфорт и ухудшают качество жизни, но и могут стать причиной угрожающих состояний – тромбоза вен нижних конечностей и диабетической стопы. Поэтому требуют врачебного вмешательства.

ПОЧЕМУ ОТЕКАЮТ НОГИ ПРИ САХАРНОМ ДИАБЕТЕ

Повышенный уровень глюкозы в крови вызывает поражения сосудов, суставов и нервных волокон, а также поражения почек. При поражении структур нижних конечностей измененные стенки сосудов ног пропускают в межклеточное пространство плазму крови. Там она скапливается и образует отеки. Из-за диабетического поражения нервных окончаний человек может долго этого не ощущать. В результате массивные отеки затрудняют циркуляцию крови в ножных венах, в связи с чем они могут тромбироваться.

В свою очередь кожа и мягкие ткани из-за недостаточного кровоснабжения плохо заживают даже после незначительных травм, а в ранах легко размножается инфекция. Так развиваются гнойные некрозы и язвы костей и суставов – вплоть до флегмон, абсцессов и гангрены.

Сосуды ножных вен также могут изменяться из-за атеросклероза – распространенного осложнения диабета 2-го типа. В этом случае на стенках нарастают атеросклеротические бляшки, просвет сосудов сужается, движение крови замедляется и ее скопление вызывает отек.

При диабетической нефропатии фильтрация крови в почечных структурах нарушается. Организм перестает справляться с отводом жидкости. Ее задержка провоцирует отеки, особенно в стопах и голенях – отделах тела, максимально удаленных от сердечного «насоса».

При сахарном диабете нередки отеки не только в нижних конечностях, но также в области лица, рук, живота, макулярный отек глаз, а также внутренних органов – почек и сердца. При диабете первого типа отечность часто бывает неравномерной – на левой стороне больше чем на правой. При диабете второго типа к отеку может присоединяться сдавливающая боль.

Факторы риска, которые повышают риск развития отеков при диабете:

• плохой гликемический контроль;
• высокое артериальное давление;
• сердечная недостаточность, ИБС;
• повышенный уровень холестерина;
• курение или употребление алкоголя;
• лишний вес;
• регулярные переедания;
• избыток соли в рационе;
• недостаточная физическая активность;
• варикоз;
• ношение тесной обуви;
• нарушения гормонального баланса, в том числе во время беременности;
• недостаток сна;
• хронический стресс.

На практике у большинства больных диабетом выявляют одновременно и несколько причин отекания, и несколько факторов повышения риска.

СОПУТСТВУЮЩИЕ ПРИЗНАКИ

Процесс отекания тканей ног трудно заметить на начальной стадии. Но даже на начальной стадии его можно заподозрить по сопутствующим симптомам. Незамедлительно проконсультируйтесь с врачом, если у больного появились вторичные признаки отека:

• дискомфорт во время стояния;
• изменение цвета кожи ступней и лодыжек – бледность, посинение или покраснение (особенно покраснение от синтетики);
• водянистые волдыри;
• снижение чувствительности к механическим воздействиям (например, не почувствовал камешка в ботинке);
• чувство жжения в пальцах;
• покалывания, пощипывания, ощущение пульсации в конечностях;
• сухость кожи стоп, трещины пяток, мозоли;
• выпадение волос на ногах;
• синдром беспокойных ног СБН – потребность двигать ногами из-за неприятных ощущений;
• онемение пальцев ног;
• натирание привычной обувью.

ЧЕМ ОПАСНЫ ОТЕКИ НОГ ПРИ САХАРНОМ ДИАБЕТЕ

Помимо диабетической стопы, тромбозов и трофических язв, отеки конечностей при диабете могут стать причиной вывихов и подвывихов, переломов, деформации пальцев ног. Они могут провоцировать боль и врастание ногтей.Если их оставить без внимания, состояние может закончиться ампутацией нижних конечностей.

ЛЕЧЕНИЕ ОТЕКОВ НОГ ПРИ САХАРНОМ ДИАБЕТЕ 1 И 2 ТИПОВ

При отеках на фоне диабета нужна консультация эндокринолога и/или сосудистого хирурга. Чтобы подобрать работающую лечебную схему, помимо осмотра, проверки пульсации ножных вен и рефлексов врач может назначить УЗИ и электронейромиографию.

Основные цели лечения:

• нормализовать уровень глюкозы – это поможет восстановить нормальную работу почек, функции нервных окончаний, состояние сосудистых стенок и суставов.
• подобрать диету, которая поможет поддерживать показатели сахара крови в норме – таким образом добиваются устойчивой ремиссии;
• при необходимости – устранить нефропатический синдром и нормализовать функции мочевыделительной системы;
• помочь организму вывести скопившуюся жидкость (с помощью системных или местных лекарственных средств, фиточаев или ванночек).

При диабете I типа уровень сахара снижают путем введения инсулина – гормона поджелудочной железы, который у больных этой группы не вырабатывается. При диабете II типа стараются обойтись сахароснижающими препаратами (если они оказывают эффект, а уровень глюкозы в крови не слишком высокий).

Если есть болевой синдром, назначают обезболивающие НПВП-препараты. Кроме этого, корректируют влияние провоцирующих факторов:

• нормализуют давление с помощью препаратов-ингибиторов, блокаторов рецепторов или диуретиков (в зависимости от причины гипертонии);
• купируют процессы формирования атеросклеротических бляшек с помощью статинов;
• нормализуют гормональный фон;
• помогают пациенту отказаться от курения путем подбора подходящей методики;
• консультируют по подбору подходящей обуви;
• поддерживают работу сердца с помощью сердечных гликозидов;
• назначают диету и лечебную физкультуру;
• корректируют режим дня и ночного отдыха;
• учат преодолевать стресс;
• при варикозе опционально прописывают флеботоники и компрессионный трикотаж.

Для общего укрепления организма врач может порекомендовать витаминно-минеральные комплексы для диабетиков и БАДы. После устранения острой фазы нередко назначают поддерживающую терапию. Помимо медикаментозных средств и коррекции образа жизни в нее включают физиотерапию – чтобы улучшить кровоснабжение в конечностях.

ЧТО НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ, КОГДА ОТЕКАЮТ НОГИ ПРИ ДИАБЕТЕ

Крайне опасно самостоятельно принимать мочегонные средства.Неправильный подбор, некорректная доза или длительность курса могут резко уменьшить объем циркулирующей крови, спровоцировать острую почечную недостаточность,критическое снижение артериального давления и уровня калия(он необходим для работы сердца).

Также учитывайте, что в остром периоде болезни противопоказан противоотечный массаж. Его назначают только после устранения симптомов,на этапе реабилитации и профилактики.

ПРОФИЛАКТИКА ОТЕКОВ:

• Носить компрессионный трикотаж (не лечебного, а профилактического класса).
• Если есть симптомы диабетической стопы – ухаживать за ней в точности как назначил врач и использовать специальные средства для диабетиков.
• Соблюдать подобранную диету –с минимумом соли и простых углеводов.
• Выпивать 1,5-2 литра воды в день (не на ночь).
• Поддерживать рекомендованную врачом нормальную двигательную активность – даже небольшие физические нагрузки снижают риск развития отеков в 2 раза.
• Не допускать переохлаждения и перегрева ног.
• Носить удобную обувь – устойчивую, на низком каблуке и из качественных материалов.
• Выполнять все врачебные назначения, чтобы достичь компенсации диабета и сопутствующих заболеваний.

Отеки при диабете сигнализируют о проблеме декомпенсации. Их игнорирование или самолечение могут катастрофически ухудшить ситуацию. И напротив – своевременное обращение к специалисту позволяет компенсировать диабетические процессы, нормализовать нарушенные функции и добиться устойчивой ремиссии.

Источник: https://vrachnadom-spb.ru/info/oteki-pri-sakharnom-diabete

Сахароснижающие препараты - это важнейший пункт в лечении сахарного диабета. Цель приема препаратов — удержание уровня глюкозы в определенном коридоре значений. При этом слишком низкий сахар может быть также «вредным», как и высокий. Порог цифровых значений определяет эндокринолог. 

Средства, влияющие на инсулинорезистентность

Эта группа увеличивает чувствительность клеток организма к инсулину, клетки организма (мышечные, жировые и др.) начинают активнее захватывать глюкозу из крови.

Бигуаниды. Самым известным препаратом является Метформин и его форма пролонгированного действия. Метформин остается препаратом выбора, несмотря на то, что история его применения насчитывает более 60 лет. Обычно его назначают первым, если нет противопоказаний.

Недостатки:

• длительный прием метформина, может привести к В12-дефицитной анемии, поэтому нужен периодический контроль В12 в крови;
• возможен дискомфорт в желудочно-кишечном тракте.

К преимуществам можно отнести:

• малый риск гипогликемии;
• отсутствие влияния на вес;
• положительный эффект на липидный профиль;
• доступная цена;
• снижение риска диабета при низкой толерантности к глюкозе.

Глитазоны (Тиазолидиндионы). Используются с 1996 года. Пиоглитазон наиболее широко применяющееся действующее вещество из этой группы.

Недостатки:

• отеки конечностей;
• прибавка массы тела;
• снижают минеральную плотность костей и увеличивают риск переломов, больше у женщин;
• медленное начало действия;
• большая стоимость.

Преимущества:

• снижение риска проблем с крупными сосудами;
• низкий риск критического падения уровня сахара;
• нормализация биохимических показателей крови по жирам;
• потенциальный защитный эффект к клеткам поджелудочной железы;
• снижение риска перехода низкой толерантности к глюкозе в сахарный диабет.

Средства, усиливающие выделение инсулина

Производные сульфонилмочевины (ПСМ):

• Хлорпропамид, Толбутамид («старые» препараты, практически не используются);
• Глибенкламид, Диабетон MB, Амарил (более современные).

Эта группа стимулирует выход инсулина из поджелудочной железы. С одной стороны происходит быстрое снижение уровня глюкозы в крови, с другой — есть риск развития гипогликемии. Доступная цена, возможное положительное влияние на мелкие сосуды делают препарат часто назначаемым, но из отрицательных эффектов можно отметить быстрое привыкание, что может свести на нет эффект от его приема, а также возможное увеличение массы тела.

Средства с инкретиновой активностью

Эти вещества помогают восстановить достаточный синтез инсулина поджелудочной железой в ответ на прием пищи.

Ингибиторы дипептидилпептидазы-4 (ДПП-4):

• Янувия;
• Галвус;
• Онглиза;
• Тражента.

У этих лекарств достаточно высокая цена, а также предполагается влияние на развитие панкреатита, но эти данные еще не подтверждены. Из положительных действий:

• не влияют на вес;
• имеют низкий риск гипогликемии;
• обладают потенциальным защитным эффектом на В-клетки поджелудочной железы.

Удобны готовые комбинированные препараты с метформином:

• Янумет;
• Галвус Мет;
• Комбоглиз Пролонг;
• Випдомет.

Агонисты рецепторов глюкагоноподобного пептида-1 (арГПП-1):

• Баета, Баета Лонг;
• Виктоза, Саксенда;
• Ликсумия;
• Трулисити.

Данные препараты имеют инъекционную форму введения и выпускаются в форме шприц-ручек, но это не инсулин. Лекарство вводится в подкожно-жировую клетчатку на животе, бедре или плече один раз в день, желательно в одно и то же время. Лечение требует определенных навыков использования, условий; нужны расходные материалы (иглы). После использования шприц-ручки иглы нужно снимать и выбрасывать, не все соблюдают эти правила, что может приводить к инфицированию в местах введения, поломке устройства. Еще одна из возможных неприятностей — это падение шприц-ручки и ее выход из строя. По сравнению с таблетированными формами эти препараты имеют внушительный список положительных действий:

• низкий риск избыточного падения уровня глюкозы;
• снижают вес, артериальное давление;
• зафиксировано снижение смертности от сердечно-сосудистых заболеваний;
• возможный защитный эффект в отношении клеток поджелудочной железы.

К недостаткам можно отнести:

• дискомфорт в пищеварительном тракте;
• возможное формирование антител;
• не доказанный риск панкреатита;
• высокая цена.

Средства, блокирующие всасывание глюкозы в кишечнике

Ингибиторы альфа-глюкозидазы. Препарат, представленный на рынке, — Акарбоза. Она блокирует всасывание углеводов из пищеварительного тракта. Несмотря на плюсы в виде:

• низкой вероятности гипогликемии;
• уменьшения риска перехода низкой толерантности к глюкозе в сахарный диабет;
• отсутствия набора веса от препарата.

Его эффективность достаточно низкая, режим приема неудобный – 3 раза в сутки.

Средства, ингибирующие реабсорбцию глюкозы в почках

Глифлозины (Ингибиторы НГЛТ-2):

• Форсига;
• Джардинс;
• Канаглифлозин.

Прием этих препаратов вызывает глюкозурию, то есть выведение глюкозы с мочой, что помогает снизить гипергликемию при сахарном диабете. Кроме этого, теряя с мочой глюкозу, происходит и потеря калорий, так препараты помогают снизить вес. Также их прием имеет низкий риск развития гипогликемии, снижает смертность, уменьшает частоту госпитализаций при хронической сердечной недостаточности. Действие препаратов не зависит от наличия инсулина в крови.

Но есть и риски развития:

• инфекции мочеполовых путей;
• недостатка объема циркулирующей крови;
• кетоацидоза.

Из недостатков также - высокая стоимость.

Определить самый лучший препарат невозможно, все они лишь кирпичики в комплексном подходе. Для того чтобы получить эффект от приема препаратов не только врач должен подобрать правильную схему и комбинировать препараты, учесть риски со стороны почек, сердца, сопутствующие заболевания. От человека требуется изменить образ жизни, привычки питания, заняться физкультурой, проводить ежедневно мониторинг уровня глюкозы, вести дневник, соблюдать диету. Только вместе можно добиться стабильных цифр глюкозы в крови.

Источник: https://moezdorovie.ru/blog/articles/preparaty-dlya-snizheniya-sahara-v-krovi/#

Сахарный диабет 3 типа также называется панкреатогенным сахарным диабетом. Что же это за патология? Данное заболевание имеет вторичную природу, развивается на фоне первичных патологических изменений в поджелудочной железе, которые, в свою очередь, вызывают нарушение метаболизма глюкозы. Наиболее часто данное заболевание возникает у людей с хроническим панкреатитом. Большая часть пациентов – это лица мужского пола старше 40 лет. 

Значительно реже диабет данного типа манифестирует из-за:

• острого панкреатита;
• различных операций на поджелудочной железе;
• панкреонекроза;
• злокачественных новообразований поджелудочной железы и так далее.

В качестве предрасполагающих факторов принято рассматривать злоупотребление спиртными напитками, прием слишком большого количества жирной, углеводистой пищи, избыточный вес, длительное лечение глюкокортикостероидами и многое другое.

Как проявляется сахарный диабет 3 типа?

Как правило, данное патологическое состояние имеет легкое течение, сопровождается умеренным повышением глюкозы в крови. В том случае, если гипергликемия превышает 11 микромоль на литр, возникают классические симптомы в виде сильной жажды и сухости во рту, увеличения объема выделяемой мочи, повышения аппетита, сухости кожных покровов и так далее.

Кроме этого, у таких пациентов зачастую наблюдаются диспепсические расстройства, представленные тошнотой и вздутием живота, диареей, частой изжогой. Также в результате поражения поджелудочной железы наблюдается болевой синдром различной интенсивности, локализующийся в области эпигастрия.

Лечения сахарного диабета 3 типа

В 2018 году ученые из Новосибирского государственного медицинского университета опубликовали работу, по результатам которой было установлено, что в результате вторичной природы сахарного диабета 3 типа, в первую очередь, осуществляется лечение болезни поджелудочной железы (в большинстве случаев хронического панкреатита), а только затем подбирается сахароснижающая терапия и другие методы контроля уровня глюкозы.

Таким пациентам обязательно назначается диета, подразумевающая под собой ограничение потребления легкоусваиваемых углеводов, жирной и острой пищи. Основу рациона должны составлять белки, овощи, «сложные» углеводы. Само питание должно быть дробным, небольшими порциями. Под строгим запретом находятся любые виды алкоголя, жирные соусы.

Кроме этого, проводится заместительная ферментная терапия, применяются сахароснижающие средства. В том случае, если было проведено удаление части поджелудочной железы, может назначаться инсулин в индивидуально подобранной дозе.

Внимание! Терапия сахарного диабета 3 типа подбирается индивидуально для каждого конкретного пациента. Применять какие-либо медикаменты можно только по назначению врача.

Источник: https://medaboutme.ru/articles/sakharnyy_diabet_3_tipa_chto_eto_takoe/

Людям, болеющим сахарным диабетом, часто проводят анализы мочи, чтобы выявить вызванные диабетом заболевания почек и тяжелую гипергликемию.

Анализы мочи при диабетических заболеваниях почек

Проблемы с почками возникают у 20-40% людей с сахарным диабетом. Тем не менее, при раннем и интенсивном контроле уровня сахара в крови, артериального давления и применении определенных медикаментов развитие и прогрессирование заболевания почек можно замедлить.

Чтобы выявить проблемы с почками, Ваш доктор может провести анализ мочи, который определяет количество белка в Вашей моче, что называется микроальбуминурией. Она развивается тогда, когда небольшое количество альбумина (основного белка в Вашей крови) попадает в Вашу мочу. Без лечения, которое уменьшает утечку белка, повреждение почек продолжается и приводит к их недостаточности.

Этот анализ должен проводиться ежегодно, начиная с момента установления Вам диагноза сахарного диабета 2 типа. Так делают, потому что диабет обычно присутствует на протяжении многих лет до его диагностики.

Если у Вас сахарный диабет 1 типа, этот анализ обычно не проводят в первые пять лет после постановки диагноза.

Что происходит, если анализ на микроальбуминурию позитивный?

Если анализ на микроальбуминурию позитивный, это указывает на то, что сосуды Ваших почек повреждены. Он также отражает более распространенные заболевания кровеносных сосудов, что может повышать ваш риск развития проблем с сердцем. Поэтому Ваш доктор может предпринять следующие шаги:

• Назначить медикаменты, чтобы замедлить процесс повреждения почек. Ваш доктор может порекомендовать начать принимать специфические медикаменты для предотвращения дальнейшего повреждения Ваших кровеносных сосудов и почек. Если уровень микроальбуминурии высокий, Ваш доктор может назначить Вам другой вид анализа мочи, который заключается в 24-часовом сборе Вашей мочи, для более точного определения объема повреждения Ваших почек и того, насколько хорошо они работают.
• Предложить более агрессивное лечение сахарного диабета. Поскольку исследования показали, что тщательный контроль уровня сахара в Вашей крови значительно уменьшает повреждение почек, Ваш доктор может порекомендовать более агрессивное лечение Вашего сахарного диабета.
• Лучший контроль артериального давления. Контролирование артериального давления также показало снижение риска повреждения почек при сахарном диабете. Необходимо измерять артериальное давление при каждом визите к врачу. Рекомендуемое целевое артериальное давление у людей, болеющих сахарным диабетом, составляет 130/80 мм рт. ст. и ниже.
• Лучший контроль уровня холестерина. Поскольку микроальбуминурия предполагает, что у Вас повышенный риск развития заболеваний сердца, Ваш доктор может попробовать вернуть уровень Вашего холестерина и других жиров к здоровому уровню.

Анализы мочи при тяжелой гипергликемии

Иногда Ваш доктор может проводить анализ мочи, чтобы определить, нет ли в Вашей крови опасно высокого уровня сахара, и не начали ли Вы вырабатывать вещества, которые называются кетоновыми телами. Они представляют собой побочные продукты, которые образовываются в процессе сжигания жиров, происходящем при отсутствии инсулина. Когда у человека с сахарным диабетом развивается гипергликемия, или высокий уровень сахара крови при недостатке инсулина (сахарный диабет 1 типа), или если организм не может его использовать должным образом (сахарный диабет 2 типа) и идет распад сахаров, организм начинает использовать запасы жиров в качестве источника энергии для клеток организма. Хотя кетоны могут быть источником энергии для многих клеток, в больших количествах они могут быть токсичны и вызывать опасное для жизни состояние, которое требует оказания неотложной помощи и называется кетоацидозом.

Уровень кетоновых тел (ацетона) в моче может измеряться Вашим доктором или же дома при помощи специальных тестовых полосок, продающихся без рецепта.

Как проводить анализ уровня кетоновых тел?

Тест на уровень кетоновых тел заключается в погружении специальной визуальной тестовой полоски (например, "Урикет" или "Кетоглюк") в Вашу мочу. При этом полоска должна изменить цвет и затем ее необходимо сравнить с цветовой шкалой.

Когда необходимо проводить анализ уровня кетоновых тел?

Если Вы страдаете сахарным диабетом 1 типа, проверяйте свою мочу на присутствие ацетона, если:

• Чувствуете, что заболели (простудились, заболели гриппом или же у Вас какая-либо другая болезнь), у Вас тошнота или рвота.
• Вы беременны.
• У Вас высокий уровень сахара в крови (обычно выше 240 миллиграмм на децилитр (мг/дл), или 13,3 ммоль/гемоглобин), или же, когда это обследование назначил Ваш доктор.

Если Вы болеете сахарным диабетом 2 типа, вероятность развития кетоацидоза невелика, даже если Вы получаете инсулинотерапию. Тем не менее, при тяжелых заболеваниях он может развиться.

Если у Вас сахарный диабет 2 типа, Вы должны проверять уровень кетоновых тел в своей моче, если:

• Чувствуете тяжелое недомогание (простуду, грипп или другое заболевание) и/или у Вас необъяснимая тошнота или рвота
• У Вас высокий уровень сахара в крови - 16,6 ммоль/л (или же другой показатель, в соответствие с указаниями Вашего врача) и он продолжает расти на протяжении дня.

Результат анализа мочи на наличие кетоновых тел всегда должен быть отрицательным. О любых позитивных результатах Вы должны немедленно сообщать своему врачу. Вы также должны немедленно позвонить своему врачу, если уровень сахара в Вашей крови остается повышенным или у Вас боль в животе, тошнота, рвота, учащенное дыхание, сладковатый запах выдыхаемого воздуха или Вы слишком часто мочитесь.

После того, как Вы свяжетесь со своим доктором, Вы должны:

• Пить достаточное количество воды или другой жидкости, чтобы постараться снизить количество кетоновых тел и поддержать гидратацию организма.
• Продолжать периодически проверять уровень сахара в Вашей крови; он может быть высоким и, возможно, Вы должны будете ввести себе небольшое количество инсулина ультракороткого действия, эффект от которого наступает очень быстро. Ваш доктор проинструктирует Вас о том, что необходимо делать.
• Отправиться в местное отделение по оказанию неотложной помощи, если Ваш доктор назначил Вам внутривенное введение жидкости и инсулинотерапию.

Ведите тщательные записи любого проведенного Вами анализа мочи или теста на ацетон. Ваши записи могут помочь Вам и Вашему врачу выявить какие-либо проблемы. Берите с собой эти записи при каждом визите к врачу.

Источник: https://www.whiteclinic.ru/sacharniy-diabet/sacharniy-diabet-i-analizi-mochi

Липогипертрофия при сахарном диабете — утолщение в месте инъекции, то есть гипертрофия жировой ткани — наиболее распространенное осложнение кожи, которое происходит у людей, использующих инсулин.

По данным различных источников данным осложнением страдают 20-80% пациентов с диабетом 1 типа, при диабете типа 2 гипертрофия жировой ткани появляется намного реже.

Липогипертрофия заключается в том, что в месте введения инсулина скапливаются плотные жировые клетки и увеличивается количество волокнистой ткани. Это и приводит к утолщению и изменениям жировой ткани в местах инъекций инсулина

Поскольку липогипертрофия развивается постепенно, первым заметным симптомом является заметное утолщение в месте инъекции инсулина. Это утолщение развивается безболезненно без дополнительных изменений кожи.

Иногда происходит уменьшение жировой ткани в месте инъекции и возникает липоатрофия.

Люди с заболеванием сахарный диабет должны знать, что липогипертрофия является не только косметическим дефектом, но и ухудшает контроль над диабетом. Это связано с тем, что в местах, покрытых липогипертрофией, размер жировых клеток увеличивается за счет расширения волокнистой ткани, тем самым в ткани снижается и количество кровеносных сосудов, которыми поглощается подкожный инсулин.

Причины развития липогипертрофии до сих пор не имеют точного объяснения. Патогенез липогипертрофий, связанных с инъекциями инсулина, объясняется несколькими теориями:

1. Липогипертрофия в месте инъекции возникает из-за повторной травмы и, возможно, анаболических побочных эффектов инсулина, т. е. под его действием размер жировых клеток увеличивается. Риск развития липогипертрофии в 3,2 раза выше при использовании НПХ-инсулина (нейтрального протамина Хагедорна) по сравнению с аналогами человеческого инсулина. Аналоги инсулина лучше расщепляются после инъекции. Вероятно, именно поэтому они предотвращают образование жира.
2. Развитие липогипертрофий связано с уровнем антител к инсулину (антитела IgG или IgE). На их выработку влияют генетические причины, вид инсулина, способ введения и другие факторы риска.
3. При липогипертрофии нарушается всасывание инсулина и снижается болевая чувствительность, поэтому пациенты предпочитают эту область для инъекций. В результате увеличивается потребление инсулина и усиливается липогипертрофия

Кроме того, из мест, покрытых липогипертрофией, инсулин поглощается более непредсказуемо, что, в свою очередь, увеличивает риск развития гипогликемии.

ДИАГНОСТИКА ИЗМЕНЕНИЯ КОЖНОЙ ТКАНИ

Диагноз проводится во время медицинского обследования. Важно, чтобы во время каждого визита к врачу пациенты обследовали те места, где проводятся инъекции инсулина, особенно если что-то вас беспокоит.

Важно диагностировать и лечить это осложнение заранее, потому что дальнейшая инъекция инсулина в места, где происходит липогипертрофия, приводит к его усилению и ухудшению контроля диабета.

ЛЕЧЕНИЕ ЛИПОГИПЕРТРОФИИ

Если расстройство замечено на ранней стадии, прекращение введения только инсулина может привести к исчезновению липогипертрофии. Вы также должны изменить тип иглы на более короткую - 4-5 мм и менять ее после каждой инъекции.Неоднократно использованные иглы повышают способствуют формированию липогипертрофии.

МЕРЫ ПРОФИЛАКТИКИ

В качестве вспомогательной терапии рекомендуется проводить ежедневный массаж областей, покрытых липогипертрофией, но эффективность такого действия еще не подтверждена в научных исследованиях.

Массаж можно проводить с использованием косметического масла.

Способы профилактики гипертрофии жировой ткани включают:

• Изменение места инъекций инсулина. Это самый важный элемент в профилактике липогипертрофии;
• Замена иглы после каждой инъекции инсулина. Повторное использование одной и той же иглы приводит к затуплению иглы. Такая игла более вредна для тканей, что увеличивает риск липогипертрофии живота при сахарном диабете.
• Точное ежедневное наблюдение за местами введения инсулина. Посещение врача в случае, если что-то вас беспокоит;
• Регулярный осмотр врачом мест, где вы вводите инъекции — во время каждого визита;
• Соблюдение техники  введения инсулина в зависимости от длины иглы;
• Использование коротких (4-5 мм) игл.
• Использование инъекционного порта.

ТЕХНИКА ВВЕДЕНИЯ ИНСУЛИНА

Согласно клиническим рекомендациям, следует регулярно менять места инъекций. Наиболее распространённая и эффективная схема — разделить области на квадранты и каждую неделю чередовать их по часовой стрелке.

При изменении места инъекций с поражённой области на здоровую может снизиться необходимая дозировка инсулина.

Правила техники инъекций инсулина:

1. Выбирать подходящее место для инъекции:
2. Живот в пределах примерно 1 см выше лобковой кости, 1 см ниже нижнего ребра, 1 см от пупка (вправо, влево, вверх и вниз) и до среднебоковой линии. Худым пациентам не рекомендуется смещать место для инъекции вбок по поверхности передней брюшной стенки: толщина подкожно-жировой клетчатки уменьшается, что повышает риск внутримышечного введения. Также не следует делать инъекции в область пупка и средней линии живота, где подкожно-жировая клетчатка тонкая: можно ввести инсулин в соединительную ткань, откуда он плохо всасывается.
3. Передне-наружная часть верхней трети бёдер.
4. Верхне-наружная часть ягодиц и наружная часть поясничной области.
5. Средняя наружная треть плеч. Инъекции в область плеча не рекомендуется проводить самостоятельно: невозможно сформировать складку кожи, поэтому препарат можно ввести в мышцу. Лучше чтобы инъекции в эту область выполнял помощник.
6. Если женщина беременна, инъекции в живот в 1-м и 2-м триместре выполняются по обычным правилам, в 3-м триместре инсулин можно вводить только в боковые области живота.
7. Перед введением инсулина необходимо осмотреть область инъекции: нет ли липогипертрофии, гематомы, раны, царапины и т. д. Препарат вводят только в здоровые ткани.
8. Если доза инсулина при однократном введении составляет более 40–50 ЕД (при концентрации инсулина U-100), необходимо разделить её на две инъекции и выполнять их последовательно в разные области.
9. Подбирать длину иглы и угол наклона. От длины иглы зависит угол инъекции и необходимость собирать кожную складку:
10. длина иглы 4–5 мм — угол наклона 90°, кожную складку собирать не нужно;
11. длины иглы 6–8 мм — угол наклона 90°, кожная складка нужна;
12. длины иглы более 8 мм — угол наклона 45°, кожная складка нужна.
13. Правильно формировать кожную складку. Кожную складку собирают двумя или тремя пальцами (большим и указательным, иногда помогают средним пальцем), не сильно сдавливая кожу. При формировании кожной складки всей рукой есть риск захватить мышечную ткань и ввести инсулин в неё.
14. Обязательно чередовать места инъекций, каждый раз отступая минимум на 1 см от места предыдущего.
15. Однократно использовать иглу для инъекции: с каждым последующим разом она тупится, инсулин плохо проходит и увеличивается риск развития липогипертрофий.
16. Пользоваться только своей шприц-ручкой: используя чужие, можно заразиться инфекционными заболеваниями.
17. Канюлю при проведении помповой инсулинотерапии следует менять каждые 48–72 часа. Места установки канюли чередуются по тому же принципу, что и места для обычных инъекций.
18. Правильно хранить инсулин:
19. инсулин, который используется сейчас, может храниться при комнатной температуре до +30 °С;
20. запасы инсулина необходимо хранить в холодильнике при температуре от +2 до +8  °С. Лучшего всего для этого подходит дверца холодильника.

Последовательность выполнения инъекции инсулина (на примере шприц-ручки):

1. Набрать необходимую дозу инсулина.
2. Освободить место на коже от одежды.
3. Осмотреть, нет ли повреждения в области предполагаемой инъекции.
4. Отступить от предыдущего места инъекции примерно 1–2 см.
5. Снять защитный колпачок с иглы.
6. Если необходимо, сформировать кожную складку.
7. Ввести иглу в подкожно-жировую клетчатку под углом 90° или 45°.
8. Проколоть кожу быстрым движением.
9. Плавно нажать на кнопку введения шприц-ручки.
10. Медленно ввести раствор и убедиться, что кнопка шприц-ручки полностью нажата.
11. Удерживать иглу в подкожно-жировой клетчатке не менее 10 секунд, продолжая надавливать на кнопку или поршень. Так препарат не вытечет и вся доза достигнет места назначения. Если вводятся высокие дозы, может потребоваться удерживать иглу дольше.
12. Извлечь иглу под тем же углом, под каким она была введена.
13. Расправить кожную складку.
14. Иногда в месте инъекции может появиться небольшая капелька крови, в этом случае нужно на некоторое время прижать к коже вату, салфетку или палец.
15. Осторожно надеть на иглу наружный колпачок, скрутить её и выбросить вместе со шприцом.
16. Не рекомендуется массировать и растирать место инъекции ^[2].

ВНИМАНИЕ! Техника инъекции инсулина приведена в ознакомительных целях. Перед началом инъекций необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Также рекомендуется пройти обучение в школе диабета.

По материалам: https://probolezny.ru/lipodistrofiya/

Чтобы определить тип и степень диабета, одного анализа на сахар в крови недостаточно. Встречается диабет в скрытой форме, когда показатели глюкозы в крови остаются в норме, а вот другие параметры имеют некоторые отклонения.

Помимо инсулина, за переработку глюкозы в энергию, подпитывающую клетки тканей, отвечают гормоны ТТГ (тиреотропин), глюкагон, соматотропин, адреналин, кортизол, Т3 (трийодтиронин) и Т4 (тироксин). Отклонение от нормы концентрации этих гормонов сказывается на метаболизме глюкозы и приводит к гипергликемии — тяжелому осложнению диабета, угрожающему жизни.

• Гормоны Т3 и Т4 вырабатываются щитовидной железой и участвуют в регуляции обмена веществ. Нехватка гормонов ведёт к гипотиреозу, для которого характерны упадок сил, чувство разбитости, нехватка энергии. Переизбыток Т3 и Т4 ведёт к повышенной возбудимости, активизации всех жизненных процессов, нарушении сна, сильному похудению, нервозности — гипертиреозу.
• Гормон ТТГ вырабатывается гипофизом, он «следит» за активностью Т3 и Т4. Если щитовидная железа «ленится», ТТГ повышается и стимулирует щитовидку. При чрезмерной активности уровень гормона наоборот падает. Повышение ТТГ при нормальных показателях Т3 и Т4 указывает на начальную стадию сахарного диабета.
• Кортизол и адреналин — гормоны стресса. Они активизируют организм, делая глюкозу более доступной для клеток. Но повышение показателей свидетельствует о высоком риске сахарного диабета. Высокий уровень кортизола в крови говорит о том, что человек длительное время находится в состоянии стресса, хотя нередко сам этого не замечает.

Таким стрессом может оказаться психотравмирующая ситуация, пищевая диета, переезд, злоупотребление кофе и т.д. Если в спокойном состоянии организм вначале берёт энергию из углеводов, затем из жиров и только потом из белков, то при стрессе расходуется мышечная ткань. Организм бьёт тревогу и требует «сладенького», снижающего на некоторое время уровень кортизола. Постепенно кортизол снижает выработку инсулина, а затем приводит к тому, что энергия берётся не из глюкозы, а из белковой ткани мышц.

Адреналин вырабатывается корой надпочечников также в стрессовой ситуации. В отличие от инсулина, он повышает концентрацию сахара в крови. Повышению адреналина способствует переизбыток гормонов Т3 и Т4, в теле человека всё взаимосвязано. В связи с тем, что адреналин берёт глюкозу из гликогена (энергетических запасов печени и мышц), а не из крови, уровень сахара в крови остаётся высоким.

• Глюкагон - это гормон, участвующий в контроле уровня сахара (глюкозы) в крови. Он вырабатывается альфа-клетками, обнаруженными на островках Лангерганса, в поджелудочной железе, откуда он попадает в кровоток. Альфа-клетки, секретирующие глюкагон, окружают секретирующие инсулин бета-клетки, что отражает тесную взаимосвязь между двумя гормонами.

Глюкагон работает вместе с гормоном инсулином, чтобы контролировать уровень сахара в крови и поддерживать его в пределах установленного уровня. Глюкагон высвобождается, чтобы остановить слишком низкое падение уровня сахара в крови (гипогликемия), в то время как инсулин высвобождается, чтобы остановить слишком высокий уровень сахара в крови (гипергликемия).

Высвобождение глюкагона стимулируется низким уровнем глюкозы в крови, приемом пищи, богатой белком, и адреналином (еще один важный гормон для борьбы с низким уровнем глюкозы). Высвобождению глюкагона препятствует повышенный уровень глюкозы в крови и углеводов в пище, обнаруживаемый клетками поджелудочной железы.

• Соматотропин или гормон роста — антагонист инсулина. Количество соматотропина в крови должно быть ограничено, как у взрослых, так и у детей.

Повышение соматотропина происходит не всегда естественным способом. Чтобы ускорить рост поросят и телят, фермеры колют животным искусственный соматотропин. Он попадает с едой в организм человека, способствуя снижению чувствительности организма к инсулину. 

Причинами пониженной секреции могут стать различные факторы, например, наследственность, неправильная работа гипофиза или сбои хромосомного ряда.

С целью предотвращения риска возможных рецидивов аномалий соматотропина скрининги на СТГ и соматомедин-С могут периодически проводиться на протяжении многих лет.

По материалам: https://medcentr-diana-spb.ru/analizyi/analiz-na-gormon-rosta-gormon-stg/

К листовым овощам в первую очередь относятся овощи, которые выращиваются исключительно ради листьев (салат, шпинат и т.д.), используемые в основном как один из основных компонентов готового блюда.

Листовые овощи - кладезь витаминов и микроэлементов, а рекордсменами в этом отношении среди всех овощей являются темно-зеленые листовые овощи. Они содержат важнейшие минералы (калий, магний, железо, кальций) и витамины K, C, E, витамины группы В, бета-каротин, жирные кислоты Омега-3, лютеин.

Листовые овощи, употребляемые регулярно стимулируют пищеварение, регулируют работы эндокринной системы, очищают кровеносные сосуды и печень, снижают риск возникновения хронических заболеваний, способствуют снижению и нормализации веса. Механизм снижения веса заключается в следующем: зеленые овощи содержат незначительное число углеводов (мало калорий) и много клетчатки; клетчатка, за счет объема и медленного переваривания, обеспечивает длительное чувство сытости. Они хорошо влияют на контроль уровня сахара в крови. В листовых овощах содержатся нужные антиоксиданты, а также специальные ферменты, позволяющие переваривать крахмал. 

Действительно, мало найдется продуктов, чья полезность была бы очевидна для сторонников самых разных видов питания. Листовые овощи, определенно, в их числе. Их активно советуют все, от веганов до сторонников кето-диеты. И вполне оправданно: 17 из 20 самых полезных для здоровья продуктов составляет зелень.

Несмотря на очевидную пользу, листовые овощи могут стать источником опасности для здоровья. Дело в том, что органические листовые овощи могут содержать опасные бактерии, такие как Pseudomonas, Salmonella, и Helicobacter. К такому выводу пришли ученые из Политехнического университета Валенсии.

Ученые выяснили, что органические листовые овощи могут содержать простейшие одноклеточные микроорганизмы, в том числе свободноживущие амебы, питающиеся бактериями и служащие для них «хозяйскими организмами».

«Загрязнение может возникать в результате обработки почвы такими органическими удобрениями, как навоз и осадками сточных вод из ирригационных систем. Листовые овощи особенно восприимчивы к фекальным загрязнениям благодаря близости к земле и высокой вероятности их употребления без готовки», — считают авторы работы.

В исследованных 17 образцах салата и шпината были обнаружены бактерии Flavobacterium (10%), Pseudomonas (10%), многие из которых безвредны. Однако в трети образцов найдены 52 вызывающих заболевания типа бактерий, включая Legionella, Salmonella, и Arcobacter. А амеба Acanthamoeba castellanii, вызывающая слепоту и энцефалит, встречалась в 63% образцов.

Не лучше ситуация и в США, где листовые овощи вызывают больше заражений кишечной бактерией, чем любые другие продукты: с 2006 по 2019 годы зафиксировано 46 вспышек заболеваемости кишечной палочкой E. coli. Это ставит врачей перед выбором: продолжать советовать есть как можно больше зелени для улучшения общего состояния здоровья или просить ограничить продукт во избежание риска заражения.

В РФ эпидиомиологическая ситуация иная, и все же, в силу особенностей продукта, россияне тоже рискуют заразиться кишечной палочкой, съев порцию зеленого салата. Это вовсе не значит, что следует исключить из рациона полезные листовые овощи. Чтобы обезопасить себя, достаточно соблюдать простые гигиенические правила.

• Покупайте салаты целыми

Романо, айсберг, латук и другие подобные салаты лучше покупать не разобранными на отдельные листья. В таком виде они проходят меньше обработки, реже соприкасаются с чем-либо и с меньшим риском заражаются бактериями.

• Знайте свои риски

Если у вас ослаблен иммунитет, вы беременны, готовите для маленьких детей или пожилых, вам следует особенно внимательно отнестись к обработке салата, так как речь идет о тех, кто имеет более высокие риски заболеть или тяжелее перенести заболевание.

• Выбирайте проверенные бренды и поставщиков

Большие компании с хорошей репутацией или добросовестная соседка по даче несут более высокую ответственность на всех этапах выращивания овощей, поэтому, как правило, заслуживают большего доверия.

• Отдавайте предпочтение гидропонике или теплице

В открытом грунте у салата больше вероятности быть загрязненным, например, фекалиями животных, в которых также могут содержаться опасные бактерии. Почва в теплицах в этом смысле часто более безопасна, чем на открытых участках.

• Попробуйте выращивать зелень сами

Петрушку и кинзу можно выращивать в любое время года в больших горшках на подоконниках. Летом можно экспериментировать с подвешенными клумбами (если ваши окна выходят на незагазованную улицу). А на садовом участке реально собрать собственный урожай романо или корна.

• Храните салаты недолго и в холодильнике

Чем дольше хранится салат и чем выше температура, тем активнее развиваются бактерии. Не стоит есть салат (даже из вакуумной упаковки), если он пролежал в холодильнике неделю. Не оставляйте продукты слишком надолго при комнатной температуре: доставайте зелень непосредственно перед приготовлением.

• Мойте «грязные» салаты и не мойте чистые

Тщательно промывайте и просушивайте листовые овощи, которые продаются «грязными», но не обрабатывайте дополнительно те, что продаются уже мытыми. Дело в том, что при мытье продуктов, помеченных как «уже вымытые» или «готовые к употреблению», может произойти дополнительное перекрестное загрязнение уже на вашей кухне.

• Используйте уксус

Уксус — враг бактерий. Вы можете замачивать салатные листья в воде с добавлением уксуса перед мытьем (достаточно 10 минут) или использовать салатные заправки (например, оливковое масло плюс бальзамико) для дополнительной защиты от бактерий. 

По материалам https://style.rbc.ru/health/5e3d40659a7947407dd5a0e6

Глюкометр— это портативный прибор для измерения глюкозы крови в домашних условиях. Он необходим людям, страдающим таким распространенным недугом, как сахарный диабет. А вот требуется ли этот аппарат обычным людям? Вы скажете: "Нет!". И напрасно.

Современный ритм жизнь провоцирует огромное количество стрессов. В суете будней не всегда удается соблюдать правильный образ жизни, придерживаясь здорового питания. Все эти факторы в совокупности с генетической предрасположенностью влияют на обмен веществ и, в том числе, на регуляцию глюкозы крови. У вполне здоровых людей сахар крови может меняться как в большую, так и в меньшую сторону. Известно, что стойкое повышение концентрации глюкозы в крови является признаком сахарного диабета. Однако недостаток глюкозы (состояние гипогликемии) не менее опасен.

Глюкоза служит основным энергетическим субстратом в нашем организме. Основной ее источник – углеводы пищи. Глюкоза поступает в кровь из тонкого кишечника в процессе пищеварения. Избыток глюкозы выводится из организма с мочой. Считается, что более половины всей глюкозы, поступившей в организм, потребляет головной мозг, причем глюкоза является основным источником энергии для центральной нервной системы.
Именно поэтому в случае гипогликемии развивается энергетическое голодание головного мозга, и появляются такие симптомы, как слабость, повышенная утомляемость, головокружение, а в тяжелых случаях –потеря сознания и судороги.

Регуляция углеводного обмена осуществляется под контролем нервной и эндокринной систем. На клеточном уровне этот процесс осуществляется с участием гормонов. Так, инсулин, вырабатываемый поджелудочной железой, снижает концентрацию глюкозы в крови, а такие гормоны, как адреналин, глюкагон, кортизол, гормоны щитовидной железы, наоборот, повышают. Критическое снижение уровня глюкозы в крови – это опасное состояние для организма, т. к. головной мозг перестает получать достаточное количество энергии. В такой ситуации незамедлительно активируются надпочечники и выбрасывают в кровь большое количество адреналина. Именно этот гормон способствует повышению уровня глюкозы за счет расщепления гликогена в печени.

Наиболее часто гипогликемия развивается у людей, страдающих сахарным диабетом и получающих инсулин или другие препараты, снижающие концентрацию глюкозы. Однако, состояние гипогликемии может развиться и у здорового человека в случае голодания, сильного эмоционального стресса, длительной физической или умственной нагрузки без восполнения запасов глюкозы.

Критически низкой принято считать концентрацию глюкозы в крови 2,2-2,8 ммоль/л.

Гипогликемия – это не заболевание, а состояние, характерное для многих заболеваний:

• Заболевания кишечника и поджелудочной железы, сопровождающиеся нарушением переваривания и всасывания углеводов: инфекционный энтерит, выраженная пищевая аллергия, хронический панкреатит.
• Эндокринные заболевания: недостаточность выработки соматотропного гормона гипофизом, надпочечниковая недостаточность, гипотиреоз, недостаточность выработки глюкагона, врожденный гиперинсулинизм, опухоли, продуцирующие инсулин (инсулиномы).
• Заболевания почек, при которых нарушается обратный захват глюкозы из мочи в кровь (почечная глюкозурия).
• Заболевания печени: цирроз, хронический гепатит, жировая болезнь печени.
• Тяжелое течение инфекционных заболеваний, при которых энергия, источником которой служит глюкоза, расходуется на борьбу с возбудителем инфекции.
• Наследственные заболевания, в основе которых лежит нарушение обмена углеводов: гликогенозы, агликогенозы, недостаточность ферментов фруктозо-1,6-дифосфатазы, глюкозо-6-фосфатазы и др.

Гипогликемия также может возникнуть после приема алкоголя, особенно натощак или сразу после интенсивной физической нагрузки. Также развитие этого состояния возможно спустя некоторое время после приема избыточного количества сладкого: в ответ на резкое повышение концентрации глюкозы в крови происходит выработка слишком большого количества инсулина поджелудочной железой, что приводит к резкому падению уровня глюкозы и развитию гипогликемического состояния.

Повышение сахара крови у здоровых людей могут спровоцировать: кофеин, фастфуд, обезвоживание, стресс, спортивные напитки, стероиды, болезнь десен и даже солнечный ожог.

Вот и получается, что даже не имея в анамнезе признаков сахарного диабета, любой человек, разумно относящийся к своему здоровью, должен иметь такое несложное и крайне полезное устройство, как глюкометр.

Резистентность (снижение чувствительности) инсулинозависимых клеток к инсулину развивается в результате нарушения обмена веществ и других гемодинамических процессов. Причиной сбоя чаще всего является генетическая предрасположенность или воспалительный процесс. Как следствие, у человека повышается риск развития сахарного диабета, метаболического синдрома, сердечно-сосудистых патологий, дисфункции внутренних органов (печени, почек).

Исследование на инсулинорезистентность представляет собой анализ следующих показателей:

• инсулин,
• глюкоза;
• индекс НОМА-IR (расчетное значение инсулинорезистентности).

Под действием определенных причин у человека развивается резистентность к инсулину или его конкретной функции. При развитии резистентности клеток и тканей к инсулину увеличивается его концентрация в крови, что ведет к нарастанию концентрации глюкозы. Вследствие этого возможно развитие сахарного диабета 2 типа, метаболического синдрома, ожирения. Метаболический синдром в итоге может приводить к появлению инфаркта и инсульта. Однако существует понятие “физиологическая инсулинорезистентность”, она может возникнуть при повышенной потребности организма в энергии (при беременности, интенсивных физических нагрузках).

На заметку: чаще всего инсулинорезистентность отмечается у людей с избыточным весом. Если масса тела повышается более чем на 35%, то чувствительность к инсулину снижается на 40%.

Индекс HOMA-IR считается информативным показателем в диагностике инсулинорезистентности.

В ходе исследования оценивают соотношение базального (натощак) уровня глюкозы и инсулина. Повышение индекса НОМА-IR свидетельствует о повышении уровня глюкозы или инсулина натощак. Это является явным предвестником сахарного диабета.

Также данный показатель можно использовать при подозрении на развитие резистентности к инсулину при синдроме поликистозных яичников у женщин, гестационном сахарном диабете, хронической почечной недостаточности, хронических гепатитах В и С, стеатозе печени.

Показания к анализу

• Выявление резистентности к инсулину, оценка ее в динамике;
• Прогноз риска развития сахарного диабета и подтверждение диагноза при наличии его клинических проявлений;
• Подозрение на нарушение толерантности к глюкозе;
• Комплексное исследование сердечно-сосудистых патологий - ишемическая болезнь сердца, атеросклероз, сердечная недостаточность и пр.;
• Мониторинг состояния пациентов с избыточной массой тела;
• Комплексные пробы при заболеваниях эндокринной системы, метаболических нарушениях;
• Диагностика синдрома поликистозных яичников (дисфункция яичников на фоне эндокринных патологий);
• Обследование и лечение пациентов с гепатитом В или С в хронической форме;
• Диагностика стеатоза печени неалкогольной формы, почечной недостаточности (острой и хронической форм);
• Оценка риска развития артериальной гипертензии и других состояний, связанных с повышенным давлением;
• Диагностика гестационного диабета у беременных;
• Комплексная диагностика инфекционных заболеваний, назначение консервативной терапии.

Расшифровать результаты анализа на инсулинорезистентность могут специалисты: терапевт, педиатр, хирург, функциональный диагност, эндокринолог, кардиолог, гинеколог, врач общей практики.

Референсные значения

• Для глюкозы определены следующие границы:
  • 3,9 – 5,5 ммоль/л (70-99 мг/дл ) - норма;
  • 5,6 – 6,9 ммоль/л (100-125 мг/дл) - преддиабет;
  • более 7 ммоль/л (сахарный диабет).
• Нормой инсулина считается диапазон 2,6 – 24,9 мкЕД на 1 мл.
• Индекс (коэффициент) инсулинорезистентности НОМА-IR для взрослых (от 20 до 60 лет) без диабета: 0 – 2,7.

В процессе исследования изучают показатели: концентрация глюкозы и инсулина в крови, а также индекс инсулинорезистентности. Последний рассчитывается по формуле:

НОМА-IR =" концентрация глюкозы (ммоль на "1 л) * уровень инсулина (мкЕД на 1 мл) / 22,5

Данную формулу целесообразно применять исключительно в случае забора крови натощак.

Факторы влияния на результат

• Нестандартное время забора крови для теста;
• Нарушение правил подготовки к исследованию;
• Прием некоторых лекарственных препаратов;
• Беременность;
• Гемолиз (в процессе искусственного разрушения эритроцитов высвобождаются ферменты, разрушающие инсулин);
• Лечение биотином (тест на инсулинорезистентность проводят не ранее чем через 8 часов после введения высокой дозы препарата);
• Инсулинотерапия.

Важно! Интерпретация результатов всегда проводится комплексно. Поставить точный диагноз на основании только одного анализа невозможно.

Повышение значений

• Развитие резистентности (устойчивости, невосприимчивости) к инсулину;
• Повышение риска возникновения сахарного диабета;
• Гестационный диабет;
• Сердечно-сосудистые патологии;
• Метаболический синдром (нарушение углеводного, жирового и пуринового обмена);
• Синдром поликистозных яичников;
• Ожирение различных типов;
• Заболевания печени (недостаточность, вирусный гепатит, стеатоз, цирроз и другие);
• Хроническая почечная недостаточность;
• Нарушение работы органов эндокринной системы (надпочечников, гипофиза, щитовидной и поджелудочной железы и т.д.);
• Инфекционные патологии;
• Онкологические процессы и т.д.

Низкий уровень индекса НОМА-IR свидетельствует об отсутствии резистентности к инсулину и считается нормой.

Подготовка к анализу

Биоматериал для исследования: венозная кровь.

Метод забора биоматериала: венепункция локтевой вены.

Обязательное условие забора: строго натощак!

• Детям в возрасте до 1 года не принимать пищу в течение 30-40 минут до исследования.
• Детям в возрасте от 1 до 5 лет не принимать пищу в течение 2-3 часов до исследования.

Дополнительные требования к подготовке

• В день процедуры (непосредственно до манипуляции) можно пить только обычную воду без газа и солей.
• Накануне теста из рациона необходимо вывести жирные, жареные и острые блюда, пряности, копчености. Запрещено пить энергетики, тонизирующие напитки, спиртное.
• За сутки исключить любые нагрузки (физические и/или психоэмоциональные). За 30 минут до сдачи крови категорически противопоказаны любые волнения, пробежки, подъем тяжестей и т.д.
• За час до исследования на инсулинорезистентность следует воздержаться от курения (в т.ч. и электронных сигарет).
• Обо всех текущих курсах лекарственной терапии или приеме БАДов, витаминов необходимо сообщить врачу заранее.

Источник: https://www.diagnos.ru/procedures/analysis/insulinoresist